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チョコレート効果
カカオ70%以上を含むチョコレートは健康に良いとされる成分が含まれているため、
毎日25gほど食べていると生活習慣病の予防・改善に効果があるそうです。
確かに私はもう7~8年カカオ70%のチョコを毎朝食べているせいか、3年ほど前の健診の時、
善玉コレステロールが90もあって先生に誉められました。

昨日、マンションの理事の用事をした後、時間があるというので急遽IKEAに連れて行ってもらい、
チョコ買いだめしてきました。
先日そのチョコレート効果のことが新聞やらテレビで発表され、そのせいか、またはカカオ豆が値上がりするせいかしらないけど、ダークチョコが品不足になっていました。
ミルクチョコのほうはまだあったけど、ナッツ入りのチョコは欠品です。

叔母に頼まれていた分も含めダークチョコ30枚買占めです。
このチョコが切れた頃、また入荷してたらいいな。

そうそう、チョコレートはダイエット効果もあるそうですよ!




ダイエットと言えばこちらさん。
2kgも減ったとは言え、まだこんなん。(;'∀')
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チョコレートはダイエットにもいいんでしょ! 
ボクにもちょ~だい~♪

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Top▲ | by necomamille | 2015-03-15 22:18 | 日々徒然 | Comments(0)
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