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体調のこと
また温い日が来るらしいですが、今日も曇りなので体感温度は低そうです。

このところの寒さが身体の痛いところに響いて辛い日々を過ごしてました。
実は私、只今五十肩でして冷えるともうたまらなく痛くて、
めったなことでは医者に行かない私も、昨日ついに行ってしまいました。
医者ではなく、整骨院ですけど。
保険適応外なのでちょっと高くつきますが、1時間近く施術してもらってずいぶん楽になりました。

身体が楽になると気分も晴れて何でもやる気が出てきます。
気になっていたチョビの検査にも連れて行ってきました。
結果は良好。すべて基準値内(^^)v
ただ、体重だけはあまり減ってませんでした。


お正月から盗み食いばかりしてるからよ!
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寒いから脂肪溜めてんだよ!


しかしながら、私もチョビも保険適応外治療。
身体は楽になってもお財布の中は・・・キビシイ~~(:_;) ウゥゥ



そして、今年初めに立てた1ヵ月に1枚は猫絵を描くという目標
まだ果たしていなかったけど、それも昨夜果たしました。

今月の猫絵「雪の降る夜」はホームページで紹介しています。   → こちら
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Top▲ | by necomamille | 2016-01-27 16:56 | 日々徒然 | Comments(2)
Commented by サクちゃん at 2016-01-27 18:46 x
 こんばんは

両手をVの字にあげるだけで なおりますよ~、たぶんね ^^

貴方の友達は それだけで 治りましたよ。

 一回 三秒程度、朝昼晩にするだけです。

早い話が、いつでもどこでも したら、ええみたいです。

腰痛も 肩痛も 知らないうちに どこかへいかはったらしい ぜ ・・・ 。
Commented by necomamille at 2016-01-29 16:27
>サクちゃん
電気の走る痛みが1日中あり、それがたまらなくて行きました。
でも、1回してもらっただけで劇的に違うから高くても価値あります。
そこで教えてもらった体操も真面目にやってますよ。
2年前に左がなった時は自分なりに動かしてたので1年かかりました。
要するに、そんななる前に普段から体を動かしておく予防が大事ということですね。
以上
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